Как восстановить микрофлору влагалища после молочницы?

Восстановление микрофлоры после молочницы является обязательным этапом для нормального функционирования организма. Если такая проблема существует, можно воспользоваться медицинскими или народными средствами. Запущенная проблема может привести к неприятным последствиям.

Восстановление нормальной микрофлоры

Рекомендации по налаживанию микрофлоры

Нарушение микрофлоры после кандидоза иначе называют дисбактериозом влагалища. Определить наличие данной проблемы помогут собственные ощущения. В большинстве случаев женщины ощущают зуд во влагалище. Однако такие симптомы возникают только в стадии обострения болезни. Если же заболевание находится в начальном этапе, то оно может не иметь выраженной симптоматики. Поэтому чтобы не пропустить развитие проблемы, рекомендуется после лечения молочницы посетить врача. Доктор проведет необходимое обследование и поставит диагноз.

Известно, что здоровая микрофлора влагалища предполагает наличие 90% лактобактерий, 9% бифидобактерий и 1% условно-патогенных микроорганизмов. Исходя из этого, восстановить ее — не означает полностью уничтожить грибок.

Профиль микроорганизмов влагалищаГлавной задачей является достижение необходимого соотношения указанных показателей, то есть требуется сбалансированность полезные и вредные бактерии влагалища. Восстанавливать микрофлору можно искусственным путем:

  1. Алкоголь также оказывает плохое влияние на состояние здоровья. Все эти продукты создают кислую среду во влагалище, что приводит к активизации грибка.
  2. В то же время к полезным продуктам относятся овощи, фрукты, ягоды.

Правильное питание

Меры профилактики

Восстанавливать микрофлору интимных зон не так уж просто, поэтому лучше соблюдать профилактические меры, которые не дадут развиться заболеванию. Соблюдать диетическое питание важно не только во время лечения, но и каждый день с целью предупреждения каких-либо болезней, в том числе дисбактериоза.

Важно поддерживать нормальное функционирование иммунной системы при помощи употребления комплекса витаминов, соблюдать правила личной гигиены. По возможности следует избегать стрессовых ситуаций.

Таким образом, восстановить здоровую флору влагалища можно при помощи медицинских и народных средств. Однако этот процесс может занять достаточно много времени. Чтобы не причинить еще больше вреда своему здоровью, необходимо своевременно обращаться за квалифицированной помощью.