Разумеется, выполнение упражнений йоги в отделении реанимации невозможно, однако на этапе восстановления, после выписки из медицинского учреждения, занятия йогой приносят ощутимую пользу. Позы йоги эффективно снимают болевые ощущения в голове и содействуют ускоренному выздоровлению. Среди них стоит отметить не слишком распространенную позу вишрита нада сарвангасана. В этой позе внимание сосредотачивается на нёбе, которое в Индии воспринимается как источник особой энергии жизни, известной как амрита или небесная роса. Она оказывает эффект обновления организма. Регулярное выполнение этой асаны приводит к тому, что энергия распределяется по всему телу, воздействует на мозг и провоцирует более быстрое выздоровление даже после серьезных повреждений. Эта поза хранит множество секретов и доступна для выполнения только под контролем опытного тренера. Тем не менее, считается, что таинственная амрита – это тиреоидин, гормон щитовидной железы, активизирующий метаболизм и способствующий более быстрому выздоровлению после травмы.
Другая очень эффективная поза — випарита сирша двихаста ваддхасана. Она обеспечивает приток крови к голове, избавляет от головокружения, улучшает умственную собранность, способствует регенерации костей и кожи черепа. Кроме того, она предотвращает формирование рубцов и считается омолаживающей позой, замедляющей процесс старения. Начинать обучение следует с випарита карани, а затем постепенно увеличивать сложность. Впрочем, даже если вы будете использовать только дыхательные упражнения и практику сурья — намаскар (поклонение светилу), это уже ускорит восстановление организма после сотенной травмы.
Использование йоги в терапии после сотенных повреждений головного мозга и прочие публикации о неконвенциональной медицине.
