Широкий резонанс среди молодых мам имеет вопрос о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко. Множество женщин озабочено тем, можно ли пить алкоголь в период лактации. Даже среди специалистов нет однозначного мнения. Одни считают, что алкоголь не выводится из грудного молока. Другие же придерживаются более современных точек зрения.
В данной статье речь пойдет о том, является ли грудное молоко пригодным после употребления мамой алкоголя. Также вы узнаете, через сколько из грудного молока выводится алкоголь.
Есть мамы, которые говорят: «Я вообще не пью». Это становится для них образом жизни. Они считают, что нет ничего страшного в том, чтобы пропустить несколько праздников пока ребенок маленький. Как показывает статистика, так считает большее количество мам.
Можно ли пить алкоголь а период лактации?
В нашем обществе есть даже рекомендации, что алкоголь якобы так или иначе влияет даже на увеличение количества молока. Врачи знают случаи, когда в гости к кормящей матери приезжала бабушка и говорила о том, как у мамы мало молока и что ребенок из-за нехватки пищи бледный. Совет у таких людей один: нужно выпить. Однако такие рекомендации не подтверждены клинически, поэтому давать их просто неправомерно.
Безалкогольное пиво
Некоторые женщины предпочитают пить безалкогольное пиво. Они считают, что настоящие спиртные напитки можно заменить таким способом, а ребенок при этом не пострадает. Молодая мама должна помнить, что безалкогольное пиво – это не совсем безопасный напиток. Дело в том, что в нем все-таки содержится этиловый спирт в количестве от 0,15 до 1,5 %.
Таким образом, пить безалкогольное пиво не совсем безопасно, как считают многие.
Влияние алкоголя на организм
Что происходит с организмом в то время, когда вы выпиваете? Нужно запомнить, что, если алкоголь есть в крови, то он содержится и в грудном молоке. Последнее может существенно навредить ребенку.
В молочных железах женщины после того, как она выпьет спиртное, содержание алкоголя равно 10% от того количества этанола, которое содержится в крови.
Метод сцеживания
Многие мамы ищут способы пить алкоголь при грудном вскармливании без вреда для ребенка. Например, после выпитого спиртного они сцеживают молоко, а потом кормят малыша молоком, которое обновилось. Они полностью уверены, что к ребенку в организм спиртосодержащие продукты не поступают. Однако такое решение опасно. Несмотря на то, что женщина сцеживает молоко, алкоголь держится в крови и все равно будет поступать в молоко и к ребенку соответственно. Таким образом, данным методом пользоваться нельзя.
Когда не стоит пить алкоголь
Если вы являетесь мамой малыша, которому менее 6 месяцев, и он полностью находится на грудном вскармливании, лучше от алкоголя отказаться вообще. Скорее всего, ребенок сосет грудь часто, он не может заснуть без вас, а интервал между кормлением составляет всего 2-3 часа. Таким образом, у мамы просто нет времени на выведение алкоголя. Если вы заботитесь о здоровье своего ребенка, лучше не пить во время лактации в первые 6 месяцев вообще.
Когда можно пить?
Если вашему малышу больше 6 месяцев или даже год, и вы кормите его по режиму, то в таком случае вы можете выпить безопасную дозу алкоголя без опаски. При этом следует не забывать, что после употребления спиртных напитков должно пройти не менее 8-12 часов (по некоторым источником этот срок составляет 2-3 часа). Таким образом, дождитесь полного выведения алкоголя из организма и только потом кормите ребенка.
Бывают ситуации, когда кормящая мама заведомо знает, что выпьет. Например, в Новогоднюю Ночь многие женщины считают, что, если не сделать хотя бы глоток шампанского, наступающий год будет прожит зря. Кто-то поджигает бумажку с желанием, бросает пепел в бокал с игристым напитком и выпивают содержимое.
Итак, некоторые женщины не хотят отказываться от своих традиций, даже если кормят малыша. В такой ситуации следует сцедить молоко заранее. Если ребенок попросит грудь, а алкоголь по времени еще не полностью выведен из организма, мама может покормить его сцеженным молоком. При этом необходимо ознакомиться с таблицей выведения спиртного из организма, чтобы знать точно, когда малышу можно давать грудь.
Этот метод имеет и свои отрицательные стороны для самой женщины. Для того, чтобы покормить малыша сцеженным молоком, мама должна рассчитать его количество в миллилитрах, понять, через какое сколько алкоголь выведется из грудного молока и т.д. В конечном итоге, вам решать, готовы ли вы сделать точные подсчеты или вам проще отказаться от алкоголя, пока ребенок маленький.
Обновление грудного молока
Грудное молоко обновляется после каждого кормления тогда, когда ребенок выпил полностью все. Следовательно, чем чаще малыша прикладывать к груди, тем быстрее происходит обновление молока.
Важно помнить, что алкоголь подвергается разложению и выходит из организма в течение нескольких часов в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Следовательно, нужно учитывать все факторы, прежде чем покормить малыша после того, как вы выпили алкоголь.
Исследования о вреде алкоголя в период лактации
В журнале «Клиническая фармакология и токсикология» проводилось исследование о возможности употребления алкоголя при грудном вскармливании. В результате были получены выводы о том, что даже при очень сильном алкогольном опьянении кормящей матери ребенок не подвергается воздействию клинически значимого количества алкоголя. Таким образом, одноразовое употребление алкоголя не окажет выраженных воздействий на ребенка.
Американские ученые утверждают, что если мама выпивает небольшое количество алкоголя, то нет нужды выдерживать часы для выведения алкоголя из организма, а можно кормить ребенка в обычном режиме.
Мнение доктора Комаровского
Похожего мнения придерживается известный в родительской среде доктор Комаровский. Это популярный в нескольких странах педиатр, писатель и ведущий программы «Школа доктора Комаровского». Его мнению доверяют сотни тысяч мам и пап, прислушиваясь к его советам и рекомендациям.
Так вот, доктор Евгений Комаровский убежден, что употребление качественного пива мамой во время грудного вскармливания может быть даже полезным. Это связано с тем, что в таком напитке содержатся натуральные вещества (ячменный солод, пивные дрожжи), а также иные витамины. Конечно, это не значит, что пить пиво можно в больших количествах. Комаровский подчеркивает, что в напитке содержится спирт, который может нанести вред малышу.
Также доктор предлагает кормящим мамам искать альтернативные пути. Например, если женщине сильно захотелось пива, лучше все-таки выбрать безалкогольный аналог напитка, причем не в жестяной банке, а в стеклянной таре.
По поводу более крепкого алкоголя мнение специалиста однозначное. Употребление водки, коньяка и похожих на них напитков маме в период лактации следует исключить.
Заключение
В конце стоит отметить, что, действительно, возникают ситуации, когда кормящая мама выпила алкоголь, причем в немалых количествах. В таком случае обязательно должен быть исключен совместный сон с ребенком. Это опасно, потому что все случаи, когда ребенок получал какой-то вред от матери, всегда происходили тогда, когда женщина была не в себе. То есть мать находилась в состоянии алкогольного опьянения.
Не забывайте, что пить нужно в меру. Помните, что вы в ответе теперь не только за свою жизнь, но и за жизнь и здоровье своего ребенка. Сейчас вы – его главная защита, поддержка и вообще целый мир в целом. Ни один ребенок даже не подозревает, что от его мамы может исходить какая-то опасность.
Комментарий специалиста
Бабин Константин Александрович – врач психиатр-нарколог высшей категории, кандидат медицинских наук
«В период грудного вскармливания остаются актуальными рекомендации об употреблении безопасных доз алкоголя. В период лактации большую опасность несет не прямой токсический эффект алкоголя, а потенциальная опасность аллергической реакции, способной спровоцировать тяжелый диатез. Это, впрочем, касается и других аллергенных пищевых продуктов, употребление которых следует избегать при грудном вскармливании».