Хатха-йога – это комплекс упражнений, поддерживающий всестороннее совершенствование организма. Индийский мыслитель Патанджали в «Йога-сутрах» отмечал: управление дыханием (пранаяма) и стабильные положения тела (асаны) неразрывно связаны с работой разума.
Именно поэтому позы йоги совершенствуют познавательные функции. При склонности к безразличию, дефиците активности и эндокринных отклонениях в Индии советуют сарвангасану. Задержка в росте и прогрессе помогает устранить сиршасану. Сознание и память укрепляет халасана. Помогает приобрести упущенное количество массы тела наули.
Применение йоги в терапии детей с нарушениями развития и прочие материалы о нестандартной медицине.
