Можно ли в баню при простатите

Многие мужчины воспринимают баню не только, как место для осуществления гигиенических процедур, которые можно провести в обычной ванной &#8212, для них это особый ритуал и приятное времяпрепровождение. Поэтому, когда мужчина сталкивается с таким серьезным недугом, как простатит, возникает вопрос, можно ли ему продолжать посещать баню или сауну.

Если раньше урологи запрещали любые банные процедуры при наличии воспалительного процесса в предстательной железе, то сейчас многие врачи, наоборот, рекомендуют проведение подобных мероприятий с терапевтической точки зрения.

Под воздействием банных процедур осуществляется серьезное прогревание каждой частички тела мужчины, в том числе и предстательной железы, пораженной простатитом. Терапия простатита и баня могут дополнять друг друга, их комплексное сочетание позволит значительно улучшить состояние мужчины и быстрее избавиться от недуга.

Самое главное &#8212, проводить такие процедуры правильно, соблюдая определенные требования и рекомендации.

Давайте разберемся, как правильно посещать баню, чтобы она приносила пользу и помогла избавиться от заболеваний мочеполовой системы у мужчины.

Польза и вред банных процедур для страдающих простатитом

Баня способная оказать положительное воздействие на состояние здоровья мужчины с воспалением простаты.

Под воздействием банных процедур:

1. Активизируется процесс кровообращения в органах малого таза у представителей сильного пола. Благодаря этому пораженная воспалением предстательная железа получает в полной мере полезные и питательные вещества. Вследствие чего ускоряется процесс регенерации тканей.
2. Убирается перенапряжение и спазмы мышц, что способствует облегчению процесса мочеиспускания.
3. Приходит в норму отток жидкости, уменьшается отечность предстательной железы, и она приобретает естественные размеры. Что особенно актуально для представителей сильного пола, которые страдают от хронической формы простатита.
4. Уменьшаются болезненные ощущения, проходит дискомфорт, а также рези во время мочеиспускания.
5. Происходит восстановление сил, мужчина получает заряд бодрости, избавляясь от накопленной усталости. Улучшается настроение.
6. Активизируются защитные свойства организма, налаживается функционирование иммунной системы.
7. Стимулируется процесс выведения токсичных веществ.
8. Наблюдается улучшение и активизация потенции, стимулируется эректильная функция, приходит в норму процесс эякуляции.

Баня также оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему, под ее влиянием сосуды приобретают большую эластичность, а их стенки становятся значительно крепче.

К тому же, под воздействием банных процедур усиливается влияние активных компонентов, которые входят в состав лекарственных препаратов и принимаются мужчиной во время терапии заболеваний мочеполовой системы.

Несмотря на такое большое количество преимуществ, которые предоставляют банные процедуры, проводить их следует только после получения разрешения от лечащего врача.

Уролог может запретить посещать подобное заведение при наличии у представителя сильного пола таких противопоказаний:

1. Наличие острой формы мужского недуга, особенно, если наблюдается повышение температуры тела. Приступить к банным процедурам можно будет, как только проявления простатита немного ослабнут и наступит период ремиссии.
2. Присутствие осложнений при простатите, а также аденома предстательной железы.
3. Заболевание отличается бактериальным характером.
4. Присутствие гнойной формы простатита.
5. Преклонный возраст. Если возраст мужчины перевалил за отметку в 60 лет, тогда, в обязательном порядке, перед посещением парной необходимо посоветоваться с врачом.
6. Злокачественные (раковые) или доброкачественные образования.

Также не рекомендуется посещать баню в процессе лечения мужского бесплодия, поскольку высокая температура способна негативным образом повлиять на функционирование яичек.

Такие ограничения введены не случайно:  тепловое воздействие может спровоцировать обострение процесса воспаления и привести к усилению отечности простаты, вследствие чего, угнетается работоспособность яичек.

Если у мужчины наблюдается кроме простатита еще такое сопутствующее заболевание как тромбоз кровеносных сосудов, тогда посещение бани ему крайне противопоказано.

Правила посещения бани

Прежде чем приступить к лечебным банным процедурам необходимо осуществить определенную подготовку:

1. Снимите все металлические предметы, которые под воздействием высокой температуры могут нагреваться, например, часы, очки, кольца и другие украшения.
2. Наденьте специальную шапочку, чтобы уберечь волосы от высокой температуры.
3. Лучше отказаться от еды за несколько часов до посещения сауны. Когда желудок мужчины наполнен пищей, все силы организма направлены на ее переваривание. поэтому существует риск почувствовать себя плохо в парной.
4. Категорически запрещено посещать баню после приема алкогольных напитков. Они провоцируют ярко выраженное расширение кровеносных сосудов, что в условиях высокой температуры может привести к отечности тканей и к кровоизлияниям.
5. Проконтролируйте, чтобы температура окружающей среды в парной не превышала 60 градусов.
6. Если пациент страдает от хронической формы заболеваний предстательной железы, тогда перед проведением банных процедур стоит поставить микроклизму. Для ее приготовления вам понадобится 10 грамм шалфея, который следует залить 100 миллилитрами кипятка. Жидкость должна постоять в течение получаса, после чего ее следует процедить. Вместо шалфея можно использовать ромашку или тысячелистник. Для одной микроклизмы вам потребуется приблизительно 60 миллилитров настойки.

Если наблюдается значительное ухудшение самочувствия, от проводимых банных мероприятий стоит отказаться. Если после посещения сауны представитель сильного пола почувствовал сильную боль или возникло жжение во время посещения туалета, появились какие-то выделения, у мужчины снизилась потенция, нужно сразу же обратиться в медицинское учреждение и проконсультироваться с лечащим урологом.

Обратите также внимание на определенный набор правил и рекомендаций, соблюдение которых позволит получить положительный эффект от банных процедур:

1. Количество посещений бани увеличивайте постепенно. Не стоит злоупотреблять данными процедурами, дайте организму время, чтобы привыкнуть и адаптироваться. В первые два месяца банные процедуры проводятся не чаще, чем 2 раза в месяц. На третьем месяце количество посещений сауны можно увеличить до 4 раз в месяц, то есть посещая это заведение 1 раз в неделю. По прошествии 4 месяца можно ходить в баню 2 раза в неделю.
2. Посещайте парилку курсами, продолжительность которых не должна превышать 10 &#8212, 15 минут. Количество таких заходов должно быть не больше 3 &#8212, 4 за одно посещение сауны.
3. Если мужчина чувствует сильные боли в районе промежности, тогда рекомендуется для уменьшения болевого эффекта прикоснуться воспаленным органом к прогретым полкам и побыть в таком положении в течение определенного времени, но не очень долго.
4. После посещения парной стоит постепенно остывать, на это может потребоваться приблизительно 25 минут. В это время можно принять прохладный душ, который позволит быстрее прийти в норму. Не рекомендуется обтираться снегом или нырять в ледяную воду &#8212, резкое изменение температурного режима может спровоцировать спазм сосудов, что очень нежелательно при наличии воспалительного процесса в предстательной железе.
5. Когда вы принимаете душ после посещения парилки, не используйте очищающие средства для тела, например, гель для душа, мыло или шампунь. В состав данных гигиенических продуктов входят поверхностно-активные вещества, которые смывают тоненькую жировую пленку с кожного покрова, что приводит к усложнению процесса потоотделения и может стать причиной термического ожога. Капельки пота достаточно смыть обычной теплой водой.
6. Наступать босыми ногами на холодный пол также не рекомендуется. Выйдя из парилки, обязательно обуйте тапочки. Холодовые рецепторы, которые располагаются на ступнях, транспортируют импульсные сигналы в сосудодвигательный центр головного мозга, провоцируя образование рефлекторного спазмирования сосудов в районе малого таза, что, в свою очередь, приводит к обострению заболеваний мочеполовой системы.

Дополнительные процедуры

Несмотря на целебное воздействие прогреваний на пораженную мужским недугом предстательную железу, рекомендуется дополнить положительный эффект комбинированными мероприятиями.

Употребление травяных чаев

Перед посещением парной следует выпить отвар из целебных растений &#8212, он позволяет активизировать кровообращение на микроуровне и избавиться представителю сильного пола от застойных явлений в области органов малого таза. Он также помогает укрепить иммунитет и характеризуется мочегонным действием.

Для этих целей используется отвар, приготовленный на основе березовых почек, боярышника, листочков смородины, шалфея, которые берутся в равных количествах. В такой целебный напиток стоит также добавить немного меда.

Посещая баню, не забывайте, что обязательным условием после проведения банных процедур является выпить стаканчик травяного чая. Для приготовления этого целебного напитка используйте такие лекарственные растения как:

• листочки липы,
• аптечную ромашку,
• чабрец,
• тысячелистник,
• иван-чай,
• мяту.

Можно употреблять как монокомпонентный напиток, приготовленный на основе одного растения, так и комплексного сбора трав. Целебный травяной чай заваривается как обычный чай, траву необходимо добавить в заварник и подождать минут 10 &#8212, 15, пока он будет настаиваться. Обязательно добавьте в этот лечебный напиток пару чайных ложечек меда.

После банных процедур травяные чаи полезны тем, что характеризуются повышенным противовоспалительным и обезболивающим эффектом, который в комплексе с прогреванием позволяет мужчине, страдающему от простатита, быстрее избавиться от своего недуга.

Во время прогревания также рекомендуется выпивать сок, приготовленный из хрена. Его нужно употреблять по 2 столовые ложки 3 &#8212, 4 раза за одно посещение бани.

Аромотерапия

Рекомендуется не просто посещать парную, но и проводить аромотерапию. Для этих целей применяются эфирные масла, например, можжевельника или лаванды.

Аромотерапия обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом, а также обезболивающим действием. Для её  проведения достаточно вылить несколько капель на раскаленные угли.

Массаж с использованием веника

Обратите внимание на веник, который применяется во время посещения бани. Он оказывает прекрасный массажный эффект, благодаря непосредственному воздействию на пораженные воспалением участки.

Оптимальным вариантом является осиновый веник, а вот от березового или дубового аналога лучше отказаться.

Чтобы получить максимальный положительный эффект, в осиновый веник рекомендуется добавить целебные растения, имеющие противовоспалительные свойства. В качестве таких трав могут использоваться, например, лаванда, шалфей, мята или тысячелистник.

Содержащиеся в осине и целебных травах эфирные масла под влиянием пара и высоких температур будут высвобождаться, принимая активное участие в преодолении воспалительного процесса, а также уменьшая отечность и болевой эффект.

Контрастный душ

После посещения парилки рекомендуется проводить контрастный душ, направляя водную струю не только на область промежности, но и на все тело.

Для проведения контрастного душа используйте попеременное чередование:

• теплой водой, поливаясь с душа в течение 30 секунд,
• прохладной водой (лучше если ее температура будет приблизительно соответствовать комнатной) на протяжении 15 секунд.

Общая продолжительность подобной процедуры не должна превышать 5 минут.

Обратите внимание: если у пациента наблюдается острая форма простатита, тогда от проведения контрастного душа стоит отказаться.

Осуществление банных процедур не может быть использовано в качестве самостоятельных мероприятий во время лечения заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Важно проводить такие манипуляции в качестве дополнительных действий во время комплексной терапии простатита. Проводите прогревания осторожно, наблюдая за своим самочувствием. Не переусердствуйте, чтобы не спровоцировать развитие негативных последствий, поскольку высокая температура может не только усилить отечность, но и уменьшить функционирование яичек.

Банные процедуры должны проходить при четком соблюдении правил и рекомендаций, а также после согласования осуществления лечебных мероприятий с урологом, у которого вы находитесь под наблюдением. Только такой осознанный подход позволит добиться положительного эффекта и забыть о простатите навсегда.