К тяжелому утреннему похмелью достаточно часто приводят увеселительные посиделки с приятелями, а так же бурные вечеринки. Людей, которым нужно выходить на работу, управлять автомобилем, заниматься какими-либо важными делами интересует вопрос – как быстро вывести алкоголь из организма?
Облегчению состояния после обильных возлияний способствует как традиционная медицина, так и народные средства. Если принимаемые спиртные напитки вызвали тяжелое отравление, то нужна медпомощь врача, которым будет проведена дезинтаксикационная терапия у пациента дома, либо же в клинике.
Чем и как начинать лечить
Обычно алкоголика не волнуют такие вопросы, как вывести алкоголь из организма? Продукция распада этилового спирта, отличающаяся токсичностью, без оказания помощи выводится долго и с негативными последствиями. Но для пьющих людей похмельный синдром является нормой, они стараются «поправить здоровье» при помощи очередной дозы возлияний.
В отличие от них, непьющим людям, которые редко пьют пиво, вино или водку, после приема этих напитков в больших количествах нужно помочь в улучшении самочувствия. Как правило, таким людям утром нужно работать, заниматься важными делами, то есть входить в привычный ритм жизни, не выпадая из социума.
Выведение алкогольных напитков из человеческого организма происходит благодаря:
- Ноотропил,
- Мексидол.
- Начинать нужно со стакана кефира, можно ряженки и ли варенца, с добавленными в него двумя чайными ложками меда.
- После приема молочно-кислой продукции, рекомендуется употребить куриный бульон с добавлением пары зубчиков мелко нарезанного чеснока, зелени, специй.
- Большую пользу принесет добавление к супу подсушенного ржаного хлеба.
- Благотворное действие специй положительно сказывается на печени, желчном пузыре, поджелудочной железе с повышением их работоспособности. Как результат, начинает происходить более быстрое выведение накопившихся после приема спиртного в тканях шлаков и токсичных соединений.
- Цитрусовые, в которых в изобилии находятся витамины, в том числе и аскорбиновая кислота, положительно действующие на сосуды, мозг, пищеварение. Благодаря наличию в них кисловатого приятного вкуса, проходит накатывание тошноты и прекращается рвота,
- Петрушка, насыщенная антиоксидантами и фитонцидами, препятствующими развитию негатива, вызванного последствиями интоксикации. Благодаря употреблению зеленых листьев петрушки, начинает нормально работать мочевыделительная система, а продукты распада начинают быстрее выводиться с мочой,
- Капуста квашеная, включающая в свой состав достаточно много аскорбиновой кислоты. Данный продукт образуется в процессе квашения этого овоща. Квашеная капуста в своем химическом составе содержит органические соединения, улучшающие процессы пищеварения и перистальтики, способствующие выводу с калом продуктов распада принимаемых спиртных напитков.
- Употребление нежирного молока и добавленного к нему меда, поможет очистить организм от токсинов. Прием данных продуктов приводит к защите слизистой желудка от остаточного действия спиртного, улучшает перистальтику.
Как ускорить вывод токсичных продуктов? Чтобы понизить выраженность нарушений со стороны неврологии и быстро вывести токсины, применяют настои из трав валерианы, мяты, пиона, пустырника, зверобоя. Если артериальное давление не повышено, нужно принимать препараты радиолы, лимонника, женьшеня, элеутерококка, аралии и пр.
Благодаря приему данных адаптогенов, происходит повышение физической и умственной работоспособности человека.
Необходимость правильного питания
Когда человек страдает от похмельного синдрома, иногда даже при мыслях о еде его начинает тошнить, не говоря уже о виде самой еды. Но как же помочь справиться организму с последствиями алкогольной интоксикации без получения витаминов, белков, жиров и углеводов.
Прием данного целебного коктейля избавит от остаточного этанола, приведет в норму процесс пищеварения и перистальтики.
К продуктам, ускоряющим выздоровление, облегчающим похмелье, улучшающим самочувствие относятся:
Прием фармакологических препаратов и употребление в пищу полезных продуктов питания поможет в устранении токсичных соединений из клеток и тканей. Для усиления действия эффекта от терапии, необходимо полноценно отдыхать, чаще гулять и дышать свежим воздухом. На протяжении всего дня, исключить повышенную двигательную активность, в особенности физические нагрузки.