С утра после бурно проведенного вечера человек, как правило, ощущает на себе различные неприятные последствия попойки: головную боль, тошноту, рвоту, слабость, общее ухудшение самочувствия.
Бывает, что кто-то решил на выходных хорошенько расслабиться в кругу друзей и уже принял немалую дозу спиртного, а его вдруг вызывают на работу в связи со срочной необходимостью. Также нетрезвого человека могут застать врасплох самые разные обстоятельства. Вопрос в такой ситуации возникает один: как быстрее отрезветь?
Есть несколько способов быстро справиться с состоянием опьянения, и ниже речь пойдет именно о них.
Сколько времени требуется для выведения алкоголя из организма
Специалисты утверждают, что кровь полностью очищается от алкоголя в течение 24 часов. Однако здесь большое значение имеет то, сколько и какого именно алкоголя было выпито.
Сколько нужно времени спать, чтобы отойти от опьянения и проснуться трезвым, точно сказать сложно. Однако есть некоторые наблюдения, основанные на количестве выпитого накануне спиртного. Так, выпившему большое количество алкоголя нужно отсыпаться в течение 8-9 часов. Если речь идет о напитках с низким содержанием спирта, то для сна достаточно 4-5 часов.
Как устранить перегар
От любого человека, употребившего накануне много спиртного, слышен неприятный запах. Чтобы избавиться от перегара, необходимо:
Чтобы человек быстрее протрезвел, можно также сделать следующее:
- тереть уши пьяного человека в течение десяти минут для активизации кровотока,
- напоить человека теплым клюквенным морсом.
И еще несколько полезных советов
- Людей с сильной болевой чувствительностью нельзя отрезвлять с помощью физических манипуляций.
- Не стоит пытаться стать трезвым примерно за 30 минут. Чтобы сесть за руль, лучше вызвать такси.
- Сильное ухудшение самочувствия после приема спиртных напитков может свидетельствовать об алкогольном отравлении, поэтому человеку с такими жалобами следует как можно быстрее вызвать скорую помощь.
Итак, теперь вы знаете, что нужно сделать, чтобы ускорить процесс отрезвления. Алкоголь может выводиться из организма самостоятельно или с помощью определенных средств. Однако лучший способ избежать похмелья, перегара и других неприятных последствий употребления спиртного – не пить.