Какие витамины полезны при лечении эндометриоза?

Эндометриоз &#8212, хроническое заболевание, сопровождающееся активным разрастанием эндометриальной ткани за пределы эндометрия, выстилающего полость матки. Поражает другие жизненно важные органы и системы. Витамины при эндометриозе &#8212, необходимая составляющая грамотного лечения, но стоит учесть, что разные полезные вещества оказывают разный эффект на патологию.

Прием витаминов при эндометриозе

Сегодня воздействие витаминов на женский организм, страдающий эндометриозом, изучено недостаточно. Установлено, что избыток жирорастворимого витамина Д3 способствует развитию эндометриоза.

Список полезных витаминов

Врачи назначают прием поливитаминных комплексов параллельно с гормональными препаратами, но они могут применяться и после хирургического вмешательства.

Продолжительность приема должен устанавливать врач, исходя из состояния и индивидуальных особенностей организма своей пациентки. Курс применения составляет не менее 3 месяцев.

При эндометриозе назначают:

  1. персик,
  2. абрикос,
  3. лук-порей,
  4. петрушка,
  5. красный болгарский перец,
  6. морковь.
  7. Токоферол содержится в жирных продуктах животного происхождения, а также в растительных маслах. Как и в ситуации с ретинолом, при эндометриозе следует отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения, богатых токоферолом.

    Токоферол входит в состав следующих продуктов растительного происхождения:

    • горох,
    • Морковьшиповник,
    • облепиха,
    • кукуруза,
    • арахис,
    • салат,
    • морковь,
    • томаты.

    Аскорбиновая кислота содержится во всех видах капусты, черной смородине, цитрусовых, плодах шиповника, шпинате, хрене, помидорах, болгарском сладком перце.

    Рутин входит в состав грецких орехов, зеленых листьев чая, черноплодной рябины, черной смородины и цитрусовых.

    Высокая концентрация филлохинона содержится в листьях люцерны, хвое, зеленых томатах, плодах шиповника, цветной капусте и шпинате. Женщина получает фолиевую кислоту с молочными и мясными продуктами, а также рыбой и яйцами, она входит в состав зерновых и гороха.

    Вывод

    Витамины &#8212, это не лекарства, это лишь вспомогательный элемент, который запускает процессы в организме, направленные на его укрепление и восстановление. Эндометриоз хорошо поддается терапии, поэтому нет нужды регулярно страдать от болей и плохого самочувствия, достаточно придерживаться здорового образа жизни и регулярно проходить медицинский осмотр.